得了胆囊炎宜吃哪些食物？5种食物有助缓解，第一种小时候常吃

生活中许多人错误地认为胆囊是分泌胆汁的器官，但事实上胆汁分泌是由肝脏完成的，而胆囊只负责储存和浓缩胆汁。

当身体发出消化食物的信号时，胆汁就会流入肠道，参与脂肪食物的消化和吸收。

胆囊炎是一种高发病率的胆囊疾病，临床上分为急性和慢性两种类型。在大多数情况下，胆囊炎会伴有胆石症，而胆道蛔虫也会引起胆囊炎。

患病后，患者会出现呕吐、腹痛(主要是右上腹)、消化不良等症状，尤其是急性期，这些不良情绪特别明显，或有轻度黄疸。

然而，慢性胆囊炎患者也有不同程度的消化不良，恶心和厌氧油重感。如果结石堵塞胆囊管，症状与急性胆囊炎相似。

这时，病人的饮食应该得到更多的关注。以下五种食物不仅能缓解胆囊炎症状，还能帮助患者消化食物:

霍桑不能缺少。我们年轻时常吃的糖葫芦，酸甜可口，是增进食欲的最佳选择。此外，山楂还含有多种有机酸如山楂酸和酒石酸以及脂肪分解酶等物质，这些物质可以促进多种消化酶的分泌，而有利于蛋白质和脂肪物质的消化。

山楂还可以帮助胆固醇转化。对于慢性胆囊炎患者，适当食用山楂可以促进消化，促进胆汁分泌和排泄。

橙子，在以前的人的认知中，橙子是富含维生素的水果，有益于护肤。

然而，胆囊炎患者经常食用橙色，这也有助于疾病的恢复，因为橙色不仅含有丰富的维生素C，而且还含有大量的酒石酸成分，这些成分可以抑制胆固醇转化为胆汁酸，减少胆汁和胆固醇积累形成胆结石的机会，并有益于胆囊健康。

[猕猴桃/S2/]

猕猴桃素被称为水果国王并含有大量的维生素A、维生素C，以及可溶性膳食纤维。维生素A有利于胆囊上皮修复，而维生素C可以提高人体的免疫能力。维生素C中含有的膳食纤维能刺激胆囊收缩，促进胆汁排泄，有助于消化食物，缓解胆囊炎症状。

[莲藕/S2/]

莲藕是常见的蔬菜之一，口感酥脆，回味甘甜。对许多人来说，这是一种必不可少的食物。然而，经常食用莲藕也有利于胆囊炎的恢复，因为莲藕富含粘蛋白和膳食纤维，减少人体内胆固醇和甘油三酯的结合，并使胆汁盐从粪便中排出，减少脂类物质的吸收。

莲藕配以绿豆，具有疏肝利胆的功效，非常适合胆囊炎患者。

低脂饮食

胆囊炎患者平时应吃低蛋白低脂饮食，尤其是在急性发作期。如果摄入大量脂肪食物，会导致胆囊快速收缩，并导致胆绞痛。因此，在这个阶段绝对应该避免摄入高脂肪食物。

在慢性发作阶段，含高蛋白的食物也应适当食用，以避免影响疾病的恢复。

最后还要提醒大家，当出现胆囊炎后，应进行完善检查确诊胆囊炎的根本病因，然后再进行针对性治疗，如此才能将胆囊炎彻底清除。如若胆囊炎反复发作，那一定要注意生活细节，不妨选择以上几类食物，对胆囊恢复有一定帮助。