寿命短的人，起床时有四个表现，若你一个都没有，恭喜身体硬朗

现代人的生活越来越快。高强度的工作让很多人不得不面对熬夜、三餐不定时、久坐等问题。它们也直接给健康带来巨大的隐患，如心脑血管疾病、胃肠疾病、肝脏疾病、肾脏疾病等。，甚至癌症来找你。

更可怕的是，大多数疾病在早期都有非常轻微的症状，很容易被忽视，最终发展成不可逆转的后果！

所以，如果你起床后出现以下四种异常情况，很有可能是病已经来了，一定要及时处理，以免影响生活！

1。精神疲劳

正常情况下，睡一晚上，身体的各个器官都已经修复好了，起床的时候精力会非常充沛。但如果最近早起总感觉精神疲劳，全身无力，休息后无法缓解，就要警惕自己是否有慢性病！

比如，【/s2/】糖尿病患者【/s2/】患有胰岛功能障碍【/s2/】,所以体内的葡萄糖无法转化为能量，身体不得不消耗储存在体内的糖原、脂肪等营养物质来提供能量，导致身体对营养物质的消耗【/s2/】,身体也非常虚弱。

此外，患有慢性肝病也可能因肝功能问题而导致疲劳。还有高血脂、贫血等。，这也可能诱发这种症状。如果长期早起感到疲劳，排除睡眠不好的因素，要及时去医院检查，明确病情。

2。头晕

早起时经常头晕可能与血管疾病有关。部分患者有高血脂水平，或脑动脉硬化和闭塞。因为脑缺血缺氧，容易头晕。严重者可出现头晕、发黑。

有些人在工作中长时间保持同样的姿势，会诱发颈椎病。因为患病的颈椎被压迫到颈动脉，影响大脑的正常供血，也有头晕症状。

3。身体水肿

早上身体浮肿大多是生理原因引起的，比如睡前喝了很多水或者睡得太久，都会引起身体浮肿，但这种现象一般会在短时间内消失。

如果排除上述原因，机体出现水肿，尤其是全身性水肿。警惕肾、心脏病，及时到医院检查，防止病情加重，造成严重后果。

4。肢体麻木

如果起床后经常出现麻木无力的症状，四肢变得僵硬不能自由活动，可能是脑梗塞的前兆。

脑梗死发生前，由于血管阻塞，大脑中的运动中枢受损，可影响肢体的正常活动功能，严重者甚至造成偏瘫，留下后遗症，尤其是肥胖和三高患者

此外，起床后的僵硬和行动困难可能是由一些特殊疾病引起的，如帕金森病、强直性脊柱炎、关节炎等。，它们有相似的表现形式，应引起重视。

如果起床后出现以上四种异常情况，很可能是病到门口了，要引起重视，积极去医院，明确病因后进行针对性治疗。

另外要提醒大家，生活中一定要注意自己的健康，养成健康的生活方式，不要利用自己的青春浪费自己的健康。只有自己最后才会后悔！

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