脚是身体的“传达器”，若出现水肿、瘙痒、抽筋，或是在传递信息

脚是人体非常重要的一部分，它可以支撑全身，带主人去各个地方，看不同的风景，跑、跳、踢，给人不同的体验。

这些看似强壮的脚，如果不保养，很容易被疾病侵袭。据统计，足病有300多种。

大多数足部症状表明身体有问题。例如，如果你发现你的脚上有以下五种变化，你应该警惕不同的疾病。

水肿。【/s2/】有的人站立行走时间长，会造成下肢大量出血，所以脚容易浮肿。这种情况通常可以在休息后得到改善。

如果你发现你的脚由于这些原因而肿胀，你应该警惕下肢静脉血栓形成、慢性肾病和心脏病影响你脚的血液循环，大量的水积聚在你的脚上，导致你的腿和脚水肿。

痒。【/s2/】人的脚被蚊子咬了或者感染了脚气之后容易痒，人的腿和脚患了湿疹之后会痒。需要在医生的指导下及时使用抗菌药物，改善瘙痒症状。

无论如何，患者应尽量避免用手抓挠瘙痒部位，以免感染脚上的细菌或抓挠皮肤后感染，也不要用热水过度洗脚，以免烧伤皮肤，增加感染的几率。

气味难闻。【/s2/】正常人的脚应该没有明显的异味，出汗多可能会穿不透气的鞋子，脚上出汗。

如果平时不注意卫生，脚被真菌感染后会长脚癣，局部皮肤可能会变红、脱皮、瘙痒，甚至散发出明显的异味，让人难以忍受。

抽筋。【/s2/】很多孩子在生长期会出现腿抽筋，因为身体处于快速发育期，如果钙营养供应不足，脚部肌肉会痉挛，人会感到疼痛。

如果一个人平时挑食，缺乏钙、镁、钾等营养物质，很容易引起抽筋。别人走路会莫名其妙抽筋。不注意就会摔倒，可能是脚部血液循环不正常，或者是血管不正常。

[/s2/]疼痛。【/s2/】足部有很多痛觉神经，如果不慎受伤，必然会引起疼痛。长期行走站立会导致脚部负担过重，神经和肌肉过度紧张会引起疼痛。

如果排除这些因素，双脚仍有疼痛症状，所以要警惕血栓和糖尿病引起的血液循环障碍，以及足部组织长期缺血缺氧引起的疼痛。

如果发现符合以上五个条件中的任何一个，最好去医院检查，发现问题后积极配合医生治疗。不要轻视病人，忽视脚的健康。

如果承担行走重任的脚出现问题，那么人的生活质量就会严重降低。所谓“千里之行，始于足下”，脚健康了，人才能走得更远。