肾炎的4大诱因要谨防，想要预防？从养成这5个好习惯入手

 肾炎是一种常见的肾脏疾病，如果一直不加以正确的治疗，那么肾炎则会变得越发严重，有时甚至还会引起其他肾脏疾病，比如肾衰竭、肾积水等等，给身体带来很大的危害，为了避免肾炎给身体带来危害，要及时掌握肾炎的致病因素，并采取积极的预防。

 

肾炎的致病因有哪些呢？

1、感染

身体任何部位出现感染的情况都有可能会引发肾炎，比如肠胃感染、呼吸道感染等等，身体部位出现炎症的时候，肾脏的负担就会变重，肾炎的发生几率自然会大大提高。

2、饮食不当

如果平时摄入更多的酸性物质，那么则可能形成酸性体质，从而打破体内的酸碱平衡，最终引发肾炎。因此平时要多吃一些富含有机活性的碱性食物，比如瓜果蔬菜就是不错的选择，这样可以更好地排除酸毒，起到保护肾脏的作用。