天津大学泰达医院|李青
北京冬奥会如火如荼，冬奥会热也带动了体育热。现在，比赛，运动，运动员都在关注。今天我介绍一些患有糖尿病的运动员，一定会激发你战胜糖尿病的信心。
冬奥会期间，我先从冬奥会动员说起。
35岁的美国滑雪运动员1,是一个传奇，他在2014年克里斯弗里曼索契冬奥会上赢得了越野滑雪冠军。
越野滑雪的巅峰状态通常是30岁，他25岁就已经连续5次获得世界冠军，排名世界第一。索契冬奥会，他报名了三个个人项目和一个团体项目。很难想象他在赛场上如日中天，实际上他在是一位患病多年的1型糖尿病患者。.
但2000年21岁时他被诊断为1型糖尿病，当时医生建议他退役。没有退缩，而是咬紧牙关坚持下来，摸索出了一条滑雪和糖尿病并存的运动方式。
平时，科学的治疗和监测是关键。定期进行模拟比赛和营养补充测试。训练中，他每5公里测量一次血糖，测试身体对运动强度和糖耐量的反应，从而准确计算基础代谢率，选择最科学的给药方式。
在最艰苦的训练中，克里斯一天吃五顿饭，注射6~10针胰岛素。比赛前几分钟，他会吃一根能量棒，补充比赛中消耗的体力。
通过严格地平衡饮食和科学的药物治疗，他不仅成功控制住了病情，并且保持着高水平的竞技能力。
在淡季的时候，他还会四处走动，用自己的亲身经历告诉我们如何通过科学的方法控制糖尿病。
另一位鼓舞人心的运动员是纳乔，他是参加2018年国际足联世界杯的西班牙足球队成员。
2出生于1990年。当他11岁时，他加入了皇马青年队，一支西班牙豪门球队，但当时在纳乔,的12岁那年他被诊断为1型糖尿病。
但是另一个医生告诉他，他必须继续打，因为锻炼很重要。因此，他坚持道，医生同样告诉他，必须要放弃足球生涯！.
值得一提的是，纳乔经历了穆里尼奥和齐达内两位世界顶级教练的知名执教，在选择纳乔上场时也没有因为他的糖尿病而有所顾虑。教练、俱乐部所有者和继续追逐着他的足球梦想。西班牙足球协会的信任
成就了一代球星。“http://www . Sina.com/，因为我做过各种运动。在假期，我喜欢骑山地车，铁人三项和铁人三项.我几乎什么都做过，没有任何影响。我可以做任何我喜欢的事情。当然，我需要注意我的饮食，但在医生的帮助下，我很注意这一点。”
从1984年到2000年，纳乔说：连续参加了五届奥运会，获得了五枚奥运金牌。被称为“最伟大的奥运运动员”的糖尿病完全没有限制我的生活，3,以及连续两年参加2002年和2006年冬奥会并取得优异成绩的英国赛艇运动员,都是二型糖尿病患者，就连格罗特曼也有眼部并发症。都是靠顽强的毅力，科学的治疗，科学的训练取得了优异的成绩。
当然，蒂文雷德格雷夫，,如中国著名的德国冰球女队前锋克劳迪亚格龙特曼，,也因糖尿病而退役。
5/wximg/27891644881063438" alt="27891644881063438"/>我们常说的糖尿病指的是2型糖尿病，胰腺功能大多正常，但因为年龄增大、长期高热量饮食、肥胖等因素导致胰岛素分泌相对不足而引发的糖尿病。
而1型糖尿病又名胰岛素依赖型糖尿病，多发生在儿童和青少年，也可发生于各种年龄。大多突然起病，容易发生酮症酸中毒，必须用胰岛素治疗才能获得满意疗效，否则将危及生命。
相对于2型糖尿病，1型糖尿病的危害更大，并发症更多，血糖更难控制。
糖尿病的危害在于难以控制的高血糖导致的诸多并发症，治疗过程中的低血糖风险也让人担心。
尤其是对于运动员，提出了更高的要求。他们不仅要在大量的体力消耗中维持合适的热量摄入和血糖的平稳，减少低血糖的发生，还可能要面对糖尿病并发症、体重变化等对于运动能力、肌肉强度等多方面的影响。
但他们不仅控制了糖尿病，而且还获得了事业的巅峰，他们的努力和成就告诉大家，糖尿病是可以战胜的，他的故事让无数糖友重拾生活信心。
人一生中可能无法避免罹患某种疾病。疾病并不可怕，可怕的是对疾病的畏惧。只要正视疾病，科学对待，持之以恒的与之斗争就能够战胜疾病。
许多优秀运动员之所以受到尊重，不仅仅是因为他们创造了常人难以企及的成绩，更在于他们成绩背后的故事。
他们的坚持、自律、奋斗、拼搏、不怕困难、永不放弃的精神，不正是我们的人生楷模吗？
发布时间：2022-02-20 12:30
