男人若出现这6个表现，暗示肾脏发生病变！医生：希望你一个不占

肾虚是每个男人都不想遇到的事情。它不仅会影响性功能，使男性的荣耀荡然无存，还会引起腰酸背痛、手脚冰凉、身体虚弱等问题，困扰男性的健康。然而，许多男人并不关心他们日常生活中的一些坏习惯，这使得肾虚来到他们的家门口。肾虚的表现是什么？让我想想。

1.水肿

许多男人早上醒来发现眼睑和面部浮肿，下午消失，过度劳累后恶化，适当休息后症状减轻。这很常见，但它是肾虚。肾脏负责人体水分代谢的平衡。肾虚导致肾功能减退，水不能正常代谢。组织中的水分滞留会导致水肿。

便秘

许多人会问便秘是否是消化道问题和肾虚之间的关系。事实上，情况并非如此。中医认为“肾始于第二阴，主于第二便”。第二个是排便和排尿，所以排便可以反映肾虚。排便的常见问题是便秘。因此，便秘不仅是胃肠疾病，也是肾虚的重要表现。

3、怕冷，四肢冰冷

中医认为人体的正常运转只能通过平衡阴阳来实现。肾虚的存在会导致人体阴阳失衡，尤其是肾阳虚，导致人体阴虚阳亢，出现畏寒肢冷症状。同时，还可能伴有四肢无力、腰膝酸软等症状。

4.异常尿量

尿液是由肾脏形成的。尿量可以直接反映肾脏是否健康。如果在正常饮水条件下，尿量异常减少或异常增加，很可能是肾虚。这是因为肾虚导致肾功能减退，尿液形成受到影响，导致尿量异常。

5.高血压

这种高血压不同于原发性高血压。它是由肾虚和肾功能减退引起的。原因是肾功能减退，导致人体内水和钠的代谢异常。同时，它刺激身体分泌肾素，导致血压升高。其表现是稳定的每日血压和血压的突然上升。与原发性高血压相似，它也引起头晕、眼花、耳鸣等症状。

6.哮喘

哮喘似乎很难与肾脏健康联系在一起，但中医不这么认为。中医认为肾具有“摄气”的功能。肾虚会导致肾功能衰竭，从而导致气喘、气短、呼吸多、吸入少等症状。这也是肾虚的常见表现。

肾虚通常以中医为主，治疗时间长，疗效不显著，使许多男性深受其苦。因此，我们必须警惕日常生活中的上述六种表现。如果有的话，我们应该尽快进行调理治疗，以防止病情恶化。

日常生活中需要注意保护肾脏，一些不良习惯，如抽烟、酗酒、熬夜、饮食不均衡、性生活频繁等，都应该尽早改正，同时多运动、多食用维生素含量丰富的食物以及多喝水等，预防肾虚出现。