一吃杨梅牙就酸？牙周医生：这是“牙齿过敏”了

作者|任凡，浙江大学附属口腔医院牙周科

编辑|浙江大学附属口腔医院宣传中心

红色的固体与绿色的树枝，辉煌的码头。

六月的夏雨和凉爽的微风染红了长江以南的杨梅君。

吃一个，再吃一个...吃吧，吃吧，第二天来牙周部治疗。

如果你吃太多的杨梅，当你触摸它们时，你的牙齿会变酸，并且当你吃的时候你将不能咬。情况如何？是因为牙齿在杨梅的酸中变软了吗？

原来这是“牙齿过敏”！

“牙齿过敏”也称为牙本质过敏。完整的名称是牙本质过敏症，它不同于我们认知中的过敏症“过敏症”。它指的是当受到外部机械和温度刺激时，牙齿的短暂疼痛和刺激症状。这种症状通常只持续很短的时间，并且在刺激消除后很快消失。

在正常情况下，牙冠表面的牙本质受到强釉质的保护，而牙根表面的牙本质被牙骨质包裹，并深深隐藏在牙龈和牙槽骨下。当牙齿失去牙龈覆盖，表面牙骨质和珐琅质由于某些原因缺失时，脆弱的牙本质将直接暴露在口腔环境中。在显微镜下，我们可以看到新暴露的牙本质表面密密麻麻地布满了小孔，通过这些小孔，牙齿中的神经将直接受到外部刺激的影响，牙齿将对过冷、过热和摩擦引起的刺痛做出反应。

酸性食物容易引起“牙齿过敏”

由于磨损、牙龈退缩和其他原因，我们的牙齿，尤其是牙釉质和牙骨质相遇的牙颈，或多或少地暴露在口腔环境中。长期过量摄入酸性食物，如杨梅、李子等水果，以及大量饮用碳酸饮料，不仅容易引起牙本质过敏，甚至可能导致牙齿腐蚀。

“牙齿过敏”易感人群

1。儿童乳牙和年轻恒牙

儿童的乳牙比成人的恒牙釉质钙化少，在吃了甜食、酸水果和饮料后，他们比恒牙更容易发生酸腐蚀和龋齿。因此，我们经常提倡儿童不要经常吃甜食和喝饮料，并在进食后漱口，以避免食物中的糖和酸在牙齿表面停留太久，破坏牙釉质表面结构，造成牙齿过敏和酸蚀。

2。牙周炎、牙龈退缩和原牙楔状缺损患者

许多慢性牙周炎患者都有不同程度的牙龈退缩。不正确的水平刷牙也会导致牙龈退缩和牙颈水平缺损，从而导致牙本质暴露。这些病人吃了杨梅或李子后容易牙痛和虚弱。由于酸性物质的作用，封闭的牙本质口被重新打开，敏感症状自然会恶化。

3。磨牙症、隐裂牙、破牙和龋齿患者

磨牙症患者、牙隐裂患者、断牙患者和未暴露的牙髓患者也存在牙本质暴露问题，早期潜在龋齿也可能表现出牙齿的冷热敏感性。如果你发现自己在一个未知原因的地方突然对牙本质过敏，你最好找一个牙医来确定疾病的原因。除了常规的牙齿脱敏，可能还需要进一步的牙髓和修复治疗。

4。其他

由于肿瘤、放疗和化疗、内分泌疾病等引起的唾液减少。，牙齿失去唾液的保护再矿化能力，牙本质表面暴露无法修复，敏感症状会更加明显，而且很难自行缓解。此外，研究证实，牙本质敏感症状与患者自身的心理因素有关。一些人比普通人对听觉、听觉和嗅觉更敏感，而那些容易产生精神压力的人也更容易出现牙本质敏感症状。一些生理原因，如女性月经期、更年期、睡眠不足、营养不良等。，也会在一定程度上加重牙本质敏感症状。

牙周医生的建议

1。杨梅不贪吃，但一天的消费数量和数量应该控制在

2。吃完水果和食物后漱口，如杨梅

在吃水果或喝酸性饮料后，我们的牙齿会在短时间内处于相对“脆弱”的状态，正常的刷牙行为更有可能导致牙齿磨损。

正确做法:建议饭后及时漱口，并使用牙线。流动的清水和柔软的牙线通常不会对牙齿造成任何伤害。漱口可以及时稀释口腔中的酸，而牙线可以清除一些不容易在牙齿间洗掉的食物残渣。

3。推荐使用抗敏感牙膏

已经出现牙本质过敏症状的朋友需要注意敏感症状的频率和严重程度。如果在刷牙、喝冷饮和吃大量酸性食物时只是偶尔出现短暂的牙痛，症状是轻微的和不持久的，可以在家里每天使用抗敏感牙膏。使用时，应注意让牙膏在敏感的牙齿表面停留几分钟，以便充分沉积药物并堵塞牙本质小管的开口。

当牙本质过敏症状严重时，建议及时就医进行脱敏治疗。

4。当牙齿出现白斑和缺陷时，需要早期治疗以防止牙齿腐蚀

当牙齿腐蚀发展到最严重的程度，即牙齿腐蚀后实质性缺陷的程度时，治疗变得更加复杂。医生需要根据牙髓腐蚀的深度、范围和程度制定治疗方案。牙齿腐蚀的开始相对较慢。及时发现和早期治疗可以将损害降到最低。