华西医院：在学校开学前，娃儿没发疯+你没被逼疯就是人生赢家了！

以前偶尔打浑也可以讲道理，现在随时有点怪脾气烧；

尽管我在家里很无聊，但我还是不想开始上学，也不想碰书。

那些能自己吃东西和上厕所的小孩最近似乎忘记了一切，他们不得不向逃离家园的父母哭喊:“你不去上班！”

父母不应该惊慌。孩子们的这些变化绝对不是一个例子。从专门化的角度来看，它是流行病对儿童生活和学习的影响所引起的心理和人格的变化。父母过于重视而完全忽视他们是错误的。

家长们，华西专家会向你们问好！不爱学习而是爱玩耍是人类的天性。当你现在去工作的时候，难道你不能钓鱼吗？当你能拖延的时候，难道你不能拖延吗？在周末，你甚至更想把领导拉下马吗？

我已经在家里玩了很长时间，认为我不想去上学是正常的。尤其对幼儿园和小学的孩子来说，即使有更多的学校伙伴，对他们来说最重要和最亲密的伙伴仍然是他们的父母。此外，在祖父母的默许下，甚至在家里父母的帮助下，他们可以睡得很晚，看电视，玩游戏。哪一个愿意去找学校的校长，被奎接去？！

在流行病期间，孩子们在家做作业和看书。如果没有同学的竞争，如果他们不想去上学，孩子们可能会表现出抑郁。

然而，这也表明了同龄人的重要性，建议家长和老师利用互联网进行一些小的竞赛和表演来帮助孩子和他们的同学建立一些互动。如果没有条件实现，那么请家长放下手机工作，和孩子一起学习，一起PK，成为孩子的竞争伙伴，提高学习积极性。

根据这三种类型的问题，每个孩子可能有不同的疲劳原因。如果只是短暂的疲劳，那么随着疫情的结束，孩子们将慢慢适应并在开学后回到他们以前的状态。如果你一直对学习感到厌倦，而你的父母又不能沟通，建议你需要专业心理咨询师的帮助来解决这个问题。

所谓的自主学习行为是在没有父母监督的情况下，即使只是偶尔，也能得到书本和布置作业，但这值得父母的关注和鼓励。

一般来说，行为习惯的形成必须加强。父母的注意力是奖励和加强。他们越关注，这种偶然的行为就会越多，习惯就会形成。

那么注意力如何有效呢？父母应该关注行为过程本身，而不是结果。不要只是看着孩子们做好功课，每天下班后读英语和背诵古诗。相反，要注意他积极的学习过程和行为。父母必须保持警惕和清醒。虽然养成良好的学习习惯并不一定意味着学好，但是没有良好的学习习惯，孩子的学习就不会好。

父母应该冷静，如果孩子最近出现了这些表现形式，在流行病的特殊状态下，这并不意味着孩子有任何心理问题，大多数只是当前状态的反应。

这种流行病给学习和生活带来的变化对任何人来说都是突发的、不可控制的事件，很可能超出他们的心理应对能力。成人觉得很难，更不用说儿童了，尤其是那些心理活动处于成长和发展阶段的儿童，他们更容易受到不利环境因素的影响。

父母是孩子的“晴雨表”，他们的情绪波动会直接影响孩子。如果你想整天担心，孩子们自然会感受到你的情绪。面对孩子之前，你必须调整自己的情绪，帮助孩子应对危机。

父母不应该对孩子的表现大惊小怪。如果这些负面情绪得不到正确引导，就会导致一系列其他的负面情绪，比如抑郁的孩子被父母责备，可能会受到自责、担心等。因此，父母的沟通和指导更为重要，让孩子知道这是每个人都会有的正常心理反应，也可以告诉他们的孩子你也有这些不舒服的感觉，让孩子感到被倾听、理解和支持，从而减少他们的不安全感和失控感，从而减少一系列后续负面情绪的发生。

帮助孩子找到他们感兴趣和愿意做的事情，并鼓励他们利用流行假期，享受乐趣，如家庭小组游戏，阅读有趣的书籍，做小发明，等等。

这是一种误解，认为低龄儿童的父母容易产生这种误解。

“如果你吃得不好，你会被病毒感染的！”

“不能出去，哈，一种病毒会向你扑来的！”

“洗手不好，病毒会在晚上传染给你！”

……

许多人对孩子的教育水平仍停留在几十年前。拜托，父母们，现在是2020年。请不要用这些话吓唬他们！你这么说他们还敢有鬼门！

当谈论流行病和病毒时，请用他们的认知能力能够理解的语言告诉孩子们真实可靠的信息，这将帮助他们感到安全和确定。孩子们不是真的害怕！(大多数真正害怕的人都有心理阴影！)

不愿意出门的人更多地集中在小孩子身上。父母需要做的是慢慢来。不要责怪别人太胆小，也不要离家太远。建议你先看看熟悉的住宅区，然后一步一步走出去。人的发展需要外部刺激。慢慢地用外面的花、植物、儿童、挖掘机和汽车来刺激孩子。自然，他们敢出去，也想出去！

对于低龄儿童来说，在这段时间内可能会出现能力下降和非常棘手的情况，例如已经学会了自己吃饭和上厕所，但期望成年人进食，偶尔尿床，甚至需要有人陪他们上厕所。还有一些人每天早上在父母出门前都会哭，这让成年人发疯。

这也是正常的，娃娃其实很敏感，因为疫情已经感觉到家庭情绪的变化，感到不安全，他们无法表达出来，他们会想要更多的陪伴。

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[/S2/字数统计。[据说当你回家时，你会准时回家。在午休时间，你可以打电话给你的孩子，录像，甚至提前录制你自己的故事，并把它交给他。通过这些方法，你的孩子会感觉到你在身边。

传染病后接触到死亡概念的无情的孩子可能会和他们的父母谈论这些问题。父母如何向他们的孩子解释生死问题至关重要-

(1)不要回避。当和孩子讨论生死问题时，父母不应该认为孩子在乱说话，也不应该说“不吉利，呸，呸，呸！”这些话来阐述另一个。

(2)不要作弊。不要说你的父母会永远和你在一起。你应该科学地向你的孩子解释出生、衰老、疾病和死亡的自然规律。你甚至可以找到一些向你的孩子介绍生活知识的图画书和动画。

(3)改变话题。如果孩子暂时无法接受，并有哭闹的反应，他可以暂时改变话题，不要强迫孩子改变自己的人生观。

在这段时间里，脾气和性格的变化也是许多孩子的集中表现。我们应该特别注意这个问题。因为这可能是儿童抑郁的一种表现，如果没有正确的引导和沟通，可能会影响儿童个性的后续发展，甚至引起心理问题。

不同于普通的人际交流，父母除了在亲子交流中表达自己的需求外，还应该让孩子感受到父母无条件的爱。亲子沟通的目的是帮助孩子成长，孩子的健康成长需要父母的关爱。他们需要明白无论发生什么，父母都爱我，并将永远支持我。

引导孩子的行为是亲子沟通的高级阶段。前提是了解双方的需求，建立顺畅的沟通渠道。只有当沟通渠道畅通时，才能引导孩子做你想让他们做的事情。因此，父母应该有效地倾听，包括关注孩子说了什么，跟随，提问，反馈等。，并在此过程中表达他们对孩子的理解、支持和爱。

对孩子行为的指导实际上是所有亲子沟通技巧的完美结局。只要沟通做得好，孩子们就会主动“服从”。

最后，华西村的专家总结说，无论是在流行病还是其他特殊场合，父母都应该记住这些与孩子相处的原则

不管你的孩子处于什么状态，你的父母必须保持稳定，不要首先担心自己。有些问题需要时间来解决，有些问题需要环境来解决。过度焦虑绝对有害。

当父母抱怨他们孩子的行为时，更重要的是探究他们孩子行为背后的原因，因为这意味着你认为从孩子的角度来看，接受是对孩子最深的爱，不管他是学生还是恶霸，淘气还是听话...

教育怎么会如此有限？表扬、指导、推心置腹的谈话，甚至给孩子买棒棒糖、冰淇淋和玩具都可以成为教育！只责备教育是错误的。

过分和武断地教育孩子是错误的。父母应该把目的和方法分开。目的可能无法实现，但方法必须正确。

和孩子说话需要技巧。核心原则是3点→1。直说。2、现在说说当前的问题；3.少用反问句和疑问句。

仅仅简单地告诉孩子“不要担心”和“你不会被感染”就会让孩子担心，因为孩子会从这些简单的话语中感到他们无法应对，只有在面对困难时依靠父母的帮助，从而影响自我效能的发展。

采取有安排的替代行为，比如告诉孩子做什么和什么时候做得太仔细，或者过分关注孩子的情绪波动，会剥夺孩子体验恐惧和克服恐惧的经历，并使孩子的担心和恐惧持续存在。

有些父母会对孩子表现出的恐惧、易怒和焦虑感到不耐烦甚至生气。孩子被最轻微的挑衅激怒了，父母会更加愤怒！这样子还交流有鬼吗？！我们必须坚决拒绝！

最近，人们常说“人的喜怒哀乐是不相通的”，

但是当我们骂同样的话，做同样的作业，担心同样的事情，

每位家长，每位家长，

都有一些秘密和巨大的共鸣。